Mirno disanje - dug život

Ja sam svoje učenike raznim tehnikama i metodama vraćao na ritam urođenog disanja, na disanje koje smo dobili rođenjem. To je najbolja tehnika disanja. Naš organizam predstavlja savršenstvo stvorenog sveta, nažalost, nesavršeno živimo i gubimo prirodni ritam disanja i života.Mi smo dobili najbolju partituru disanja za sve uslove života, ali opet kao što znate iskačemo iz sopsvenog ritma, izgovarajući se težim životnim okolnostima. To je kao da mornar zaboravi da upravlja lađom pri malo jačem vetru i većim talasima.Svaka naša slabost i nedostatak životne mudrosti promeni ritam disanja i dešava se kada nam je potrebno najviše energije, mi ostajemo uskraćeni usled blokiranog disanja…